怕痛风、怕血尿酸稍高就啥都不吃不喝?没必要!

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  受访专家/中山大学附属第一医院风湿免疫科杨岫岩教授

  “一朝被蛇咬 十年怕草绳”。痛风之痛刻骨铭心,太久人对高尿酸血症和痛风有了认识并积极预防。然而近年来,又见到不少人对血尿酸和痛风的认识走向了原来极端——矫枉过正。

  中山大学附属第一医院风湿免疫科杨岫岩教授指出:不重视血尿酸导致 痛风属于无知,但不可能 担心尿酸值超标,这已经 我敢吃那已经 我敢碰,戒备过度,同样是不科学的。这麼 ,怎么里能科学看待血尿酸值呢?且听专家怎么里能说。

  聚餐时一群人为社 会 会 只当看客而不吃?

  杨岫岩教授告诉记者,一次一群人聚餐,席间,有位一群人的夫人不喝汤,不吃肉,不喝酒……别人吃得热火朝天,她却几乎经常 呆坐一旁看别人吃,偶尔夹二根绳子 青菜。问其缘由,答曰:上月体检报告出来,写着“高尿酸血症”,(尿酸值390umol/L)。把她吓得不轻,不可能 体检中心的医生告诉她,血尿酸正常值上限是男性420umol/L,男人3200umol/L,390umol/L不可能 超标,达到了高尿酸血症的诊断。于是她下决心严格忌口,处理患上痛风。

  有的是血尿酸超过正常值就还会患痛风

  杨教授指出,真是血尿酸增高是患痛风的根本导致 。但对于大多数人而言,轻度高尿酸血症对健康并无影响,刚刚,并有的是血尿酸超过正常值就还会患痛风。

  有研究资料显示,长期血尿酸值保持在420umol/L以下者,患痛风的概率为0.1%;在420-540umol/L者,患痛风的概率为0.37%-0.5%;血尿酸值超过540umol/L者,患痛风的概率为7.0%-8.8%。

  有200多年临床经验的杨岫岩建议:无症状的高尿酸血症,不可能 血尿酸值在2000umol/L以下,好的反义词太过在意;血尿酸值在2000umol/L以下,要注意调节饮食,控制高嘌呤、高果糖、高乙酸乙酯饮食;超过2000umol/L者,可不时要每2-3日口服一粒降尿酸药,刚刚把服药的剂量调整到让血尿酸维持在2000umol/L以下就可不时要了,好的反义词强调一定要降到正常值。

  为这些血尿酸正常值男女有别?

  为这些血尿酸正常值男女有别?杨教授解释,不可能 雌激素有有利于尿酸排泄的作用,已经 我育龄男人的血尿酸普遍低于男性。医学上血尿酸的正常值是根据健康人群血尿酸的均值和标准差来选泽的,已经 我男人3200umol/L,男性420umol/L。

  杨岫岩教授指出,真是正常值男女有别,刚刚尿酸在血液中的溶于 度是一样的。这已经 我为这些痛风主要发生在成年男性,而到了老年时,痛风的发病率则趋向于男女平等。上述那位女士,血尿酸值才390umol/L,距离痛风发作还远着呢,大可好的反义词严格忌口,删剪可不时要按照平时的饮食习惯,肉照吃、汤照喝、酒照饮,好的反义词暴饮暴食已经 我了。

  痛风发作过,尿酸值要控制在“达标值”

  杨教授提醒,对于原来发作过痛风的患者而言,血尿酸值降到“正常值”远远不够,已经 我要使血尿酸值长期保持在“达标值”。

  即是,有过急性痛风发作者,时要控制并保持血尿酸值在3200umol/L以下,才可不时要处理痛风反复发作;而有痛风石的慢性痛风患者,血尿酸值要控制在200umol/L以下,才可不时要使痛风石慢慢缩小或消失。这原来数值都远远低于通常所指的血尿酸正常值的上限420umol/L。(文/图 羊城晚报记者 陈映平)