孩子暑间视力下降成常态 如何控制电子产品使用时间?

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  当前,我国青少年近视率居高不下。暑假期间,几滴 补习班和作业,不节制地使用电子产品,以及不健康的用眼习惯,导致 亲戚当你们当你们难以趁假期放松眼睛,可不上能 了 来太久人视力下降。

  上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1989名中小学生家长进行的一项调查显示,68.6%的受访家长称孩子在暑假视力下降了,感觉孩子暑假视力下降的初中生家长最多。对于孩子暑假视力下降的导致 ,82.8%的受访家长归因于无节制地使用电子产品。

  受访者中,41.4%的人是小学低年级学生的家长,36.6%的人是小学高年级学生的家长,15.5%的人是初中生的家长,6.6%是高中生的家长。72.6%的受访家长的孩子只要患近视,其中,轻度近视的占61.5%,深度1近视的占11.1%。

  玩手机被受访家长认为是孩子暑假最损害视力的行为

  家住河北石家庄的毕启明(化名)有另一八个即将读初三的儿子,他告诉记者,孩子班上近视的学生超过一半。“放假了,儿子比上学时的用眼量还大,我打算开学前带他去查查视力”。

  山东泰安准高三学生吴亮(化名)左右眼近视度数都已超过300度,属于深度1近视。据他介绍,班上超过70%的同学都戴眼镜,不戴眼镜的学生中时会近视的。暑假期间,吴亮感到本人的视力明显下降了,“现在我戴着眼镜看东西时会点模糊”。

  王颖(化名)是北京市昌平二中的一名班主任,她班里长期戴近视眼镜的学生达到了三分之二。“每次寒暑假但是 开始英文英文返校,时会学生只要视力下降看不清黑板而要求调座位”。

  调查中,68.6%的受访家长称暑假以来,孩子视力有所下降,18.1%的受访家长表示可不上能 了 注意。

  进一步分析发现,感觉孩子暑假视力下降的初中生家长最多(74.7%),其次是小学高年级学生家长(70.6%)。感觉孩子暑假视力下降的家长中,孩子患轻度近视的最多(30.2%)。

  河南信阳市民李虹萱(化名)的孩子今年读初一,左眼近视30多度,右眼近视30多度。“假期过半,我感觉孩子近视度数又涨了。”李虹萱说,觉得孩子在假期里的学习时长相比在校时短,但每天使用手机的时间变长了,只要总躺着看手机 。

  吴亮买了网课,每天都用电脑看课程视频。“快高三了,除了写作业,我每天时会复习但是 的知识点,看很长时间的书。”是我不好,他每天大概在学习方面用眼10个小时,“有时累了就用手机看小说放松。”

  “孩子开学就升初三了,我给他报了几个 假期辅导班。”毕启明说,孩子除了要写学校老师留的作业,前要完成辅导班留的作业,“只要放假了,平时玩不足的孩子假期放开了玩,使用电子产品是亲戚当你们当你们主要的休闲娱乐法律法律依据,对眼睛伤害很大。”

  调查显示,玩手机(87.0%)被受访家长认为是孩子暑假最损害视力的行为,只只要用电脑(67.6%)和打游戏(63.9%)。

  85.6%受访家长目前还没找到有效法律法律依据控制孩子使用电子产品

  暑假期间,李虹萱给孩子规定每天可不上能 了玩半个小时的手机,但孩子一般时会玩1小时左右。“孩子完成可不上能 了 来太久学习任务也要用手机,比如听课、写作业等。另外,学习和使用电子产品时,姿势不正确也容易伤害孩子视力”。

  李嘉(化名)是河北省沧州市第二中学某高二班班主任,她班上62名同学,47人只要戴了近视眼镜。李嘉说,长假后,孩子们的近视程度普遍时会加深。“假期里学生们会长时间使用电子产品,可不上能 了 来太久学生学习任务可不上能 了 来太久要比平时少,就容易再次时不时出现眼睛疲劳、视力下降的问題”。

  在王颖看来,用眼过度和户外活动少是导致 学生假期视力下降的另一八个主要导致 ,“有的孩子甚至每天连1小时的户外活动时间都无法保证”。

  孩子暑假视力下降,82.8%的受访家长归因于没节制地玩电子产品,52.6%的受访家长归因于假期作息不规律,46.8%的受访家长归因于户外活动少,39.1%的受访家长归因于学习任务重。

  西南大学教育研究院院长、教授唐智松分析,中小学生视力下降的主要导致 有另一八个。一是现在中小学生每天用眼时间较长,导致 假性近视,乃至晶状体变形发展为真性近视;二是用眼不卫生,用眼环境不好,如光线过弱或过强、阅读的字体偏小、色彩过于艳丽等;三是饮食方面不注意营养搭配,累似 食物中维生素含量较低,可不上能 了补充眼睛发育前要的营养元素。

  觉得过度使用电子产品被受访家长认为是影响孩子视力的最大导致 ,只要85.6%的受访家长坦言目前还没找到有效法律法律依据控制孩子使用电子产品。交互分析发现,未能找到有效法律法律依据的受访家长比例,孩子已患近视的(87.4%)要多于孩子视力良好的(30.9%)。

  “这一 代青少年生长在互联网时代,亲戚当你们当你们甚至比家长更懂网络,更会用电子产品。现在可不上能 了 来太久学习任务、作业都前要使用平板、手机等完成,就增加了亲戚当你们当你们使用电子产品的时间。”王颖分析。

  唐智松认为,中小学生难以做到科学用眼,一是电子产品的诱惑力太强;二是中小学生身心发展不性性心智心智成熟 图片 是什么是什么 图片 ,难以控制本人;三是大多中小学生可不上能 了 经历过近视的痛苦,因而不注意保护视力。

  63.6%受访家长建议严格控制孩子使用电子产品的时间

  暑假期间家长咋样指导孩子合理用眼?调查中,63.6%的受访家长认为应严格控制孩子使用电子产品的时间,63.3%的受访家长认为得帮助孩子形成健康的用眼习惯,57.2%的受访家长认为应引导孩子合理安排写作业的时间。

  “首先要制订好电子产品使用计划。只要孩子小,家长要来制订,并和孩子达成一致;只要孩子大些,但是 亲戚当你们当你们本人制订,亲戚当你们当你们对计划的认可度会更高。”李虹萱认为,家长对于孩子的用眼要加强监督和引导,督促孩子运动,“暑假,我给儿子报了他喜欢的乒乓球兴趣班,每周上3次课,他积极性很高”。

  毕启明希望,学校在假期多组织学生进行社会实践。对于有的孩子不节制地使用电子产品、网络的问題,他希望可不上能通过亲戚当你们当你们时不时接触的平台宣传电子产品对视力的危害,帮助亲戚当你们当你们树立科学用眼意识。

  唐智松认为,督促孩子科学用眼可不上能 从八个方面去做:第一,家长和学校要给孩子安排合理的学习时长,可不上能 了 多让孩子只要长时间用眼而伤害视力。第二,对于假期的作息时间,家长与孩子协商并达成一致,相互监督,对违反者给予相应的惩罚。第三,家长要引导孩子认识科学用眼的意义,增强孩子的自我管理能力。第四,给孩子安排可不上能 了 来太久外出活动,适当减少孩子学习和使用电子产品的用眼时长,保护视力。

  中国青年报·中国青年网记者 杜园春 实习生 黄硕 来源:中国青年报